交易是一个耐心等待机会出现的过程，按兵不动并不是因为不知所措，而是因为成竹在胸，95%的利润永远来自于5%的交易，守株待兔是一种交易策略，有时候主动出击只会将兔子吓跑，耐心等待确定信号的出现，避免模糊不清阶段的盲目投资。市场是一个有经验的人获得更多金钱，有金钱的人获得更多经验的地方，每个新手都会从失败的教训中吸取经验，聪明的人则从专业团队的帮助中获利。市场就是一个放大镜，会无线的放大你的缺点，真正的亏损来源于错误已经显而易见还不去修正或者认错，并将错误延续，投资市场有一个怪现象，就是赚钱的永远在赚钱，深套的永远在深套，不知道自身的承受极限是多少，也不知道盈利目标是多少，不是被套就是在被套的路上。不是每一笔交易都会有不错的收益，必须要做好亏损时承受痛苦的准备，使自己心态不受影响。市场没有常胜将军，若没有做好输的准备，就不要有赢的打算，任何一项投资都是有风险的。修行之路漫漫，时间会积累所需的经验并抚平所有的伤痛，不积小流无以成江海，投资也必将经历资金沉淀积累的过程。
全球经济衰退红灯再现，美国国债收益率延续跌势，美国十年期国债收益率最低跌至1.514%，30年期国债收益跌破2%，最低下探至1.942%，显示投资者对于美国未来经济的悲观预期，10年期国债收益率和2年期国债收益率目前倒挂，为自2007年以来首次倒挂。种种指标均显示目前全球经济面临较大衰退风险，进入2019年，多达20多个国家纷纷降息，目前美联储9月份降息概率高达100%，9月12日欧洲央行会议降息的概率日前也升至100%。
林先湛个人观点：起起落落在本周内成为黄金的常态，几乎每个交易日都可见金价的大幅上涨或回落，本周最后一个交易日也不例外。目前金价正前往连续第三个上涨周，对于全球经济放缓以及中国和美国冒易关系带来的阴霾经久不衰，甚至愈演愈烈。林先湛认为，黄金下行在1500上方盘整。重要的考量是任何逆风都没有就此消散，关税稍许延期，但冒易战威胁尚存，且债券收益率的走低也支撑黄金。眼下市场对于美国经济衰退的担忧日益升温，在这一背景之下，经济数据受到高度关注。
国际黄金行情走势分析：
现货黄金继续运行在自1535美元开启的调整4浪中，但鉴于市场看多力量集中，金价下行空间料相当有限，跌破1497美元的可能性不大。目前从技术上看，金价在1500大关附转入宽幅盘整，但仍处于明显的上升趋势之中，黄金多头近期具有技术优势；根据今天的走势分析黄金仍然受到避险需求的推动，周末之前可能出现的回升都将是有限的。林先.湛分析，从技术面走势来看，金价可能会回落到1483至1503美元/盎司的区域内。多头下一个目标将是持稳在1500大关上方，进一步上攻1600美元；金价若未能持稳在1500关口上方，则将引发下跌行情，但空方目前已完全处于弱势，前景对多方继续有利。目前支撑位在日内低点1494.00美元，其次是1480美元；阻力位在1525美元及1535美元。
从日线级别来看：单边上涨；MACD金叉但顶背离，KDJ超买区域钝化担忧死叉迹象，K线显示上涨动能减弱，上方面临1540附近强阻力压制，该位置是2013年金价中长线跌势的跌破口，目前仍是强阻力所在，若不能快速顶破该阻力，金价将迎来中线回调走势，目前有点高位震荡筑顶的迹象。下方5日均线支撑目前在1514.87附近，10日均线支撑在1501.12附近；若失守该位置，则增加短线见顶信号，进一步支撑在本周低点1479.79附近；20日均值支撑在1463.36附近，7月19日高点支撑在1452.89附近。综合来看，下周一操作思路上林先湛个人建议采取区间高沽低渣即可，上方短期重点关注1523-1525一线阻力，下方短期重点关注1500-1503线支撑。（行情千变万化，点位仅供参考，详情关注林先湛本人官||薇：lxz1576）
黄金可参考建议：
1、建议1525不破做空，止损1530；目标1515-1510；
2、建议1503不破做多，止损1498；目标1512-1515；
国际原油行情走势分析：
国坚称将对美国加征关税采取反制措施,令中国和美国冒易局势再度升温,加剧其对全球经济增长的负面影响,进而打压原油需求前景,对油价构成压力。但有关伊朗和朝鲜的地缘政治紧张局势以及欧美央行宽松货币政策预期,刺激经济增速,从而限制了油价下行空间。日内原油投资者宜密切留意美国贝克休斯公布的每周石油钻机数,这是油价未来走势的主要推动因素。上周美国石油活跃钻井数减少6座至764座,这是连续六周下降。
短线上看；原油当前维持54.0-55.7区域内横盘整理，1小时级别在54位置构建双底，在上涨过程中，这是阶段性企稳信号，所以54位置上肯定是看涨，现在重点关注55.7压力位置能否继续突破，突破则继续测试57高位，否则将继续维持区间内震荡。不过鉴于市场消息面的打压，致使油价短线走跌，所以对于中线来说我们可以选择继续来低多入局。综合来看，操作思路上林先湛个人建议回调做多为主，反弹做空为辅，上方重点关注56.0-56.5一线阻力，下方短期重点关注53.7-54.0一线支撑。对行情把握没有方向或亏损的朋友可以找到林先湛（lxz1576）解决，再小的资金也具备盈利的条件，大资金大利润，小资金小利润，量力而行！
原油操作建议：
1、建议56.2不破做空，止损56.7，目标55.3-55.0；
2、建议54.0不破做多，止损53.5，目标55.0-55.2；
——黄金原油被套频繁亏损最直接的原因——
1.喜欢抄底但不懂如何抄底：尤其是处于历史低位的价格。看到自己的成本比别人都低，心里简直是乐开了花。却没有想到，价格既然已创出了历史新低，那么很可能还会有很多新低出现，本是市场给你最后出场的机会，你却逆势而行，甚至用不了一个星期你的帐户资金就被腰斩了。不懂如何抄底抄底，最后抄死自己。
2.不愿止损：这个问题网上相关的文章其实很多，说太多没有多大意义，只能说亏损的多了你就知道止损的重要性。有的散户见一次止损后没几天金价又涨了回来，“下次就抱有侥幸心理不再止损，这显然是不行的。“截断亏损，让利润奔跑”，这是至理名言啊。但话又说回来，如果你没有自己的赢利模式，你的结局也就是买入，止损，再买入再止损，没有任何意义，最后慢慢磨掉自己的本金。
3.不敢追高：许多散户投资朋友都有“恐高症”，认为一旦金价涨上去了，再去追涨被套住了怎么办？也许你觉得这是追涨杀跌，但是可以告诉你，行情的走势跟金价高低并没有太大直接关系。是否追涨杀跌关键在于看“势”，这正是我们散户投资朋友对趋势把控不够，所以误以为追涨杀跌。而在上涨趋势形成后介入安全性是很高的，而且短期内其实获利很大，核心问题在于如何判断上升趋势是否已经形成，这在不同的市场环境中有不同的标准。如果你对趋势这方面把控能力不够，建议你不要盲目独自操作，学习或者老师指导都是不错的选择。
4.逆势抗单：逆市操作-方向反了就抗；抗了亏损就加剧；实在不行就止损；止损了方向又回来了，或是涨的时候行情就跌，买跌的时候行情就涨，永远跟不上节奏。
5.频繁操作：频繁操作-无论单子理不理想，“负责任”的老师一个劲儿的给你做思想工作，说什么这个单子必赚无疑，不甘心的你听之任之，结果亏得灰头土脸，“不负责任”的老师可能找各种借口不给实时指导，给个区间让你来回操作即可，这我就搞不懂了，仓位是自己的，自己不知道控制？难道要等到爆仓才幻想着有没有后悔药吃？