机会都是在反对声中萌芽，议论声中爆发，叫好声中幻灭。行情运行，多空博弈间出趋势，涨跌起伏间定方向，一波趋势行情是不太可能在很短时间结束的，若很快的结束的，那根本就不是所谓的趋势，人往往受贪婪的心理总想抓住盘中的最高点或最低点，以至于在等待最佳点位的时候错过进场机会，这是所有投资者都存在的问题。获利等于好的思路加上好的方法，思路再好，操作方法不好一样会白干一场，追涨杀跌是很多人的拿手绝活，但顺势加仓却如履薄冰、担惊受怕，这就是典型的对了拿不住，错了死扛的操作模式。获利从改变思路开始，看不懂的不做，高风险的不追，不追求一夜暴富，不奢望始终止盈，心态就自然淡定，正确的决定都是在心态良好的时候做出的，没有任何人能在情绪激动的时候做出好的决定。
黄金走势行情分析；
M国劳工部上周公布的数据显示，此前一周美国因冠状病毒危机失业而申请失业金的人数创下历史新高。M国劳工部上周四报告称，在截至3月21日的一周内，M国初请失业金人数跃升至328万人。这一数字打破了2009年3月“大衰退”时期66.5万人的峰值，以及1982年10月创下的69.5万人的历史最高纪录。相比非农就业数据，市场目前更关注失业救济金申领人数，因为它更及时显示新冠病毒和社交遏制措施对就业市场的影响。严峻的疫情形势正在进一步拖累美股。4月开门黑，全球市场普跌。隔夜美股全线下跌，三大指数跌幅均超4%。道指收盘跌近千点，跌幅4.44%，纳指跌4.41%，标普500指数跌4.41%。其中，波音，美国运通均下跌逾7.5％，领跌道琼斯工业平均指数。房地产投资，公用事业，能源和金融股领跌标准普尔500指数，其中每个板块均下跌至少5%。数据方面，4月1日美国小非农显示，3月ADP就业人口减少2.7万，创2010年1月以来最低水平。预期减少15万，前值修正为增加17.9万人。此外，美国4月1日发布的3月Markit制造业PMI终值为48.5，预期为48，前值为49.2，创2009年8月以来新低。Markit表示，3月份制造业PMI以及新订单指数均创2009年8月以来新低。今晚初请失业金如果超过上周的数据，对美元是一个力挫，对黄金等于是注入一剂强的振静药，美元可能会遭到抛售那么黄金可能会趁机重返1600关口，各位可以提前在低位1585附近进多。
黄金技术面，日内黄金底部盘整，亚盘尾盘小幅脉冲走强，虽昨日ADP对于黄金的涨势得到了抑制，但并不能以此改变看涨的思路，毕竟明日将要迎接非农，基本面的绝对利好，剩余的即是调整技术性的买入点与防守！对于近期的黄金看涨态度非常坚定，虽目前技术角度空头排列格局领很多人担忧，认为逢高做空是最好的应对方式，但对于本次顶部盘整的周期，林臻东依旧认为还会存在一段涨势，至于这段涨势呈现单边上涨还是小阶段的反弹，都不重要，重要的是对于阶段判断无误！今日，早盘阶段给到黄金上方1590的承压，在欧盘初进行破位，在短线K线的运转的状态中收复下来了。针对晚间走势林臻东建议需要关注目前黄金回落的位置，能否在1599上方得到有效的支撑！按照预期进行运转，后面逐步关注1626以及1630承压即可！
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原油走势行情分析；
随着疫情引发的需求下滑导致全球原油库存激增，各种品级的原油均达到近二十年来的最低水平。随着4月1日大型页岩油公司惠廷因持续低迷的油价而破产，市场正在评估近期的油价暴跌对于美国原油产量的影响。越来越多的数据显示，随着资本支出持续下滑，美国原油产量可能会出现数百万桶/日的大幅下跌，美国2020年失去头号产油国交椅似乎越来越近。但是分析人士也指出，随着过剩的美国原油从市场上清除，油价开始反弹，且石油巨头们对页岩油产业进行整合，从而进一步压低成本，原油新的增长周期将再次开始。
原油从技术面来看，尽管美国仍在沙特和俄罗斯之间斡旋，但沙特3月出口量已经明显增加，仍致力于将产量提高至1230万桶/日，眼下实物原油价格显示比原油期货承受更大的压力，在德克萨斯州和北达科他州的主要页岩油地区，油价低于每桶10美元。日线均线仍然空头排列，油价依然不能排除进一步下探的可能，下方初步支撑在20整数关口附近，进一步支撑在本周低点，同时也是近期低点19.27附近，若进一步下破，则关注2002年1月30日低点18.56附近支撑，2002年1月17日低点和2001年12月13日的双重支撑在17.80附近；不过，MACD有重新结成金叉的迹象，KDJ也运行在超卖区域，指示看空情绪有所减弱，随着油价的走低，同时需要警惕逢低买盘对油价构成的支撑和提振，油价短线存在震荡筑底的可能性；上方初步在10日均线阻力在22.37附近，重点关注上周高点25.24附近阻力。若顶破该位置，则增加短线看涨信号，进一步阻力在3月20日高点28.49附近。原油目前重点关注20整数关口得失，若油价坚守该位置，则短线偏向震荡反弹筑底；若进一步失守近期低点19.27附近支撑，则新的下行空间将被打开。综合来看，今日短线操作思路上林臻东个人建议以回调做多为主，反弹高空为辅，上方短期重点关注27.5-28一线阻力，下方短期重点关注20.5-20.0一线支撑。
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多空的快速转换，总是让人措手不及，方向的转换往往只在那一瞬之间，多少人冒着风险成为了市场的炮灰。每一笔交易都是心中多空抗衡后的结果，入场前对于市场而言，多空似乎都有理有据，只是每个人看待问题的角度不同而已，而决定自己入场方向的理由需要首先说服自己，同时入场前首要考虑的应该是自己能够承受的风险而非利润，关键点位一旦失守需要果断离场斩断亏损的魄力！能接受亏损才能享受利润！这条路上心态很重要，失败并不可怕，可怕的是你不愿意总结，如果你始终是一成不变，那你才是真正的失败！不管你现在处于什么样的状态，林臻东都希望这些文字能给你带来一丝丝的帮助！如果你在投资路上遇到了困扰；找不到方向；长期处在亏损中，或许可以和我谈谈。能不能合作暂且不谈，能够解开你的心结，这才是最重要的。